Tennisarm en Shockwave therapie
Een tennisarm, ook wel laterale epicondylitis genoemd, is een veelvoorkomende peesblessure waarbij pijn en stijfheid optreden aan de buitenkant van de elleboog. Deze aandoening wordt vaak veroorzaakt door herhaalde belasting van de pezen in de onderarm, zoals bij sporten of werkgerelateerde activiteiten. Shockwave therapie is een bewezen, niet-invasieve behandelingsoptie die het herstel versnelt en pijn vermindert, vooral bij chronische klachten die niet reageren op traditionele behandelingen.
Shockwave Therapie bij een Tennisarm: Hoe Werkt Het?
Shockwave therapie is effectief bij een tennisarm door verschillende processen in het lichaam te activeren die herstel bevorderen. Hieronder staan de belangrijkste effecten:
Celregeneratie en Collageenproductie
De schokgolven stimuleren fibroblasten, cellen die zorgen voor de aanmaak van collageen. Dit eiwit herstelt het peesweefsel in de arm, dat vaak beschadigd raakt bij een tennisarm.
Herstructurering van Peesweefsel
Bij een tennisarm worden de pezen door langdurige belasting vaak aangetast. Shockwave therapie bevordert de remodellering van deze beschadigde peesvezels, wat helpt de sterkte en flexibiliteit van de pezen te herstellen.
Vermindering van Ontstekingen
Shockwave therapie zorgt paradoxaal genoeg voor een lichte ontstekingsreactie, die juist het herstelproces stimuleert. Het lichaam kan beter ontstekingscellen afvoeren en nieuw weefsel herstellen. Dit effect helpt bij het verminderen van ontstekingen en pijn.
Activatie van Stamcellen en Weefselregeneratie
Shockwave therapie verhoogt de activiteit van stamcellen die naar het beschadigde weefsel migreren en bijdragen aan weefselherstel, wat het regeneratieproces versnelt.
Pijnvermindering door Neurogene Modulatie
De schokgolven beïnvloeden pijnreceptoren door hun gevoeligheid te verminderen en verhogen de productie van natuurlijke pijnstillers zoals endogene opioïden. Hierdoor ervaren patiënten vaak een directe pijnvermindering.
Shockwave therapie is een veelzijdige, niet-invasieve behandeling die effectief bijdraagt aan het herstel van een tennisarm en andere peesaandoeningen.
Resultaten van Shockwave Therapie bij een Tennisarm
Shockwave therapie is een effectieve, niet-invasieve behandeling voor een tennisarm (laterale epicondylitis), gericht op pijnvermindering en functieherstel. Hier volgt een overzicht van de laatste wetenschappelijke bevindingen:
Vergelijking met Andere Behandelopties (2021)
Özmen et al. (2021) vergeleken shockwave therapie met ultrasone therapie en Kinesio taping. Shockwave verminderde de dikte van de gemeenschappelijke extensorpees (CET) en verlichtte pijn, hoewel het niet significant beter was dan andere opties.
Conclusie: Shockwave therapie is effectief bij tenniselleboog, maar niet superieur aan andere behandelingen.
Toepassing bij Sportblessures (2021)
Schroeder et al. (2021) benadrukken de veiligheid en effectiviteit van shockwave therapie bij sportgerelateerde peesblessures zoals tenniselleboog, vooral in combinatie met fysiotherapie.
Conclusie: Shockwave is een veilige en effectieve optie voor atleten met laterale epicondylitis.
Overzicht van Musculoskeletale Aandoeningen (2012)
Wang (2012) rapporteert dat shockwave therapie bij tenniselleboog een succespercentage heeft van 65%-91%, met minimale complicaties. Het werd in 2002 door de FDA goedgekeurd voor de behandeling van laterale epicondylitis.
Conclusie: Shockwave therapie heeft hoge succespercentages bij tenniselleboog en is een veilige behandelingsoptie.
Meta-analyse van Fysiotherapie voor Tennisarm (2015)
Weber et al. (2015) onderzochten de effectiviteit van fysiotherapeutische behandelingen, waaronder shockwave therapie. Hoewel het klinisch relevante resultaten opleverde, waren de verschillen tussen behandelingen kleiner dan verwacht.
Conclusie: Shockwave therapie biedt voordelen, maar verder onderzoek is nodig voor vergelijkingen met andere behandelingen.
Systematische Review en Meta-analyse (2020)
Yao et al. (2020) analyseerden 13 gerandomiseerde studies en concludeerden dat shockwave therapie beter is in pijnvermindering en verbetering van grijpkracht dan andere methoden.
Conclusie: Shockwave therapie biedt aanzienlijke voordelen bij tenniselleboog, vooral in pijnvermindering en functieherstel.
Samenvatting van de Inzichten:
- Shockwave therapie is effectief in het verminderen van pijn en het verbeteren van de grijpkracht bij patiënten met laterale epicondylitis (tenniselleboog).
- In vergelijking met andere therapieën, zoals ultrasone therapie en Kinesio taping, biedt shockwave therapie vergelijkbare voordelen, hoewel het in sommige gevallen effectiever is.
- Het succespercentage van shockwave therapie varieert van 65% tot 91%, met minimale complicaties.
- Verdere goed opgezette gerandomiseerde gecontroleerde studies zijn nodig om de optimale behandelingsprotocollen en de langetermijneffecten beter vast te stellen.
Veelgestelde Vragen Shockwave therapie bij een Tennisarm
Wat is shockwave therapie voor een tennisarm?
Hoe werkt shockwave therapie bij een tennisarm?
Hoeveel behandelingen zijn nodig voor een tenniselleboog?
Zijn er bijwerkingen van shockwave therapie?
Bronnen
- Chen, Y. J., Wang, C. J., Yang, K. D., et al. (2004). Extracorporeal shock waves promote healing of collagenase-induced Achilles tendinitis and increase TGF-beta1 and IGF-I expression. Journal of Orthopaedic Research, 22(4), 854-861.
- Wang, C. J., Ko, J. Y., & Chan, Y. S. (2007). Extracorporeal shockwave for chronic patellar tendinopathy. American Journal of Sports Medicine, 35(6), 972-978.
- Notarnicola, A., & Moretti, B. (2012). The biological effects of extracorporeal shock wave therapy (ESWT) on tendon tissue. Muscles, Ligaments and Tendons Journal, 2(1), 33-37.
- Hausdorf, J., Sievers, B., Schmitt-Sody, M., Jansson, V., Maier, M., & Mayer-Wagner, S. (2011). Stimulation of bone growth factor synthesis in human osteoblasts and fibroblasts after extracorporeal shock wave application. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 131(3), 303-309.
- Mariotto, S., Cavalieri, E., Amelio, E., et al. (2005). Extracorporeal shock wave therapy in inflammatory diseases: Molecular mechanism that triggers anti-inflammatory action. Current Medicinal Chemistry, 12(19), 2365-2373.
- Özmen, T., Koparal, S. S., Karataş, Ö., Eser, F., & Özkurt, B. (2021). Comparison of the clinical and sonographic effects of ultrasound therapy, extracorporeal shock wave therapy, and Kinesio taping in lateral epicondylitis. Turkish Journal of Medical Sciences, 51(1), 76-83.
- Schroeder, A. N., Tenforde, A. S., & Jelsing, E. J. (2021). Extracorporeal shockwave therapy in the management of sports medicine injuries. Current Sports Medicine Reports, 20(6), 298-305.
- Wang, C. J. (2012). Extracorporeal shockwave therapy in musculoskeletal disorders. Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 7(1), 11.
- Weber, C., Thai, V., Neuheuser, K., Groover, K., & Christ, O. (2015). Efficacy of physical therapy for the treatment of lateral epicondylitis: A meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders, 16, 223.
- Yao, G., Chen, J., Duan, Y., & Chen, X. (2020). Efficacy of extracorporeal shockwave therapy for lateral epicondylitis: A systematic review and meta-analysis. Biomed Research International, 2020, 2064781.